AMOXTLI

¿Cuándo fué la última vez que hiciste algo por primera vez? Algo que nos caracteriza como seres humanos es nuestra capacidad de aprender cosas, nuestra naturaleza humana nos permite usar el cerebro para mejorar nuestro entorno y facilitarnos el trabajo. ¿Sabías que cada que aprendemos algo nuevo nuestro cerebro "crece"?   No pienses que entre  más aprendas más crecerá tu cabeza o que tu cerebro se quedará sin espacio en el cráneo, cuando se dice que el cerebro crece, se refiere a que se hacen nuevas conecciones neuronales, además se generan una serie de fenómenos en nuestro cuerpo que involucran nuestro organismo y nuestras emociones. Es por eso que muchas veces nos da alegría cuando por fin entendemos o aprendemos algo nuevo y las mejillas se ponen rojas o gritamos de emoción como cuando aprendemos a nadar o andar en bicicleta. Sin embargo, cuando nos acostumbramos a siempre estar haciendo lo mismo día tras día, viene el aburrimiento o simplemente nos conformamos con lo ...

TODOS A MEDITAR Meditar es una práctica saludable que permite tener una mejor calidad de vida, pero... ¿Qué es meditar?, ¿Cómo se hace?, ¿Para qué? Meditar es básicamente buscar tranquilidad y relajación, como sabes hay muchas cosas que nos pueden quitar la tranquilidad como lo es la situación que vivimos en esta pandemia o el hecho de tener esa sensación de encierro o simplemente nos cansamos de situaciones de convivencia con nuestra propia familia y surgen discusiones o diferencias; al perder la tranquilidad sentimos estrés y ello a su vez puede provocar problemas de salud mental y física. Por eso es importante a aprender a meditar pues nos ayuda a controlar nuestras emociones e identificarlas y así regularnos para no enojarnos tan fácilmente, evitar la tristeza y diferentes emociones negativas. Meditar es muy sencillo, incluso lo hemos hecho varias veces en la escuela, para meditar correctamente debemos hacer los siguiente: Encontrar un lugar tranquilo para evitar distracciones (o c...

¿Cuál es la finalidad de la escuela? Escuela en casa durante la cuarentena. La situación actual que se vive en el mundo entero a causa de la Pandemia del Coronavirus, nos ha hecho replantear diversos temas para resignificarlos, valorarlos y enmendarlos o simplemente desecharlos. Nos  hemos dado cuenta que hay paradigmas que se han roto como el hecho de que desde casa no se pueda ser productivo, que se necesite un gimnasio para ejercitarse o que se tenga que tomar un curso en un edificio escolar para aprender algo; hemos reflexionado que como sociedad estamos inmersos en un sistema que dábamos por hecho y que no podría cambiar tan fácilmente; notamos que el contacto con las demás personas nos es necesario casi como algo vital y ello nos ha permitido recordar que somos seres sociales; hemos visto a la naturaleza tomar su forma original casi de manera inmedita en nuestra ausencia lo que nos ha recordado nuestra fragilidad como especie; a ello se suma la visibilización de nues...

Al día de hoy, 1º de abril, llevamos 12 días en casa cuidándonos de no infectarnos del famoso Coronavirus, peeeero no debemos pasar por alto que aunque nuestro hogar sea nuestra zona de seguridad por excelencia, de nosotros depende que se mantenga así. Al permanecer más tiempo en el hogar hacemos mayor uso de los espacios como el sanitario, las camas, los sofás, el comedor, etcétera, e inevitablemente esos espacios tienen evidencia de que pasamos por ahí, ya sea por los residuos de alimentos, residuos de piel (sí, piel de nosotros, piel humana; ya que la piel se regenera constantemente y todos los días desprendemos un poco de ella en forma de polvo), ácaros (que se alimentan de la piel y otros residuos), pelo de mascotas y en el baño... heces fecales (popó), las cuales están ahí sin que las podamos ver no importa cuánto tratemos de lavar el baño. Pero espera... No caigas en pánico... Pueden poner en práctica una serie de acciones, sencillas pero constantes,  pa...

  COVID - 19 Hola, me gustaría mucho saber de ustedes en este periodo de aislamiento social, ¿cómo se han portado?, ¿cómo se sienten con todo lo que ocurre?,  ¿qué has aprendido al respecto?, ¿cómo te gustaria que fueran las cosas al regresar a la escuela?; siéntete libre de expresarte en la parte de comentarios. Supongo que ya están enterados que la contingencia que estamos viviendo en México con la Pandemia del COVID, se encuentra en la FASE DOs, ¿saben lo que esto significa?, ¿te has informado al respecto?, ¿han platicado como familia sobre lo que deben hacer? Para saber un poco más, y con la intención de que como familia lo comenten para así estar más tranquilos y evitar consumir información falsa y estar adecuadamente protegidos, consulta la liga a continuación y comenta si esta información te ha servido. Cuidémonos entre todos, quedémonos en casa. Checa los videos que apareen en el enlace. https://coronavirus.gob.mx/multimedia/#ninos

Profecía autocumplida  Gabriel García Márquez Increible cómo en muchas ocasiones la realidad iguala o supera a la ficción, el cuento que les relato en mi video de YouTube, titulado "Profecía Autocumplida", ¿no les parece que se asemeja mucho a lo que ahora vivimos con el COVID-19? Con las redes sociales y el mal uso que las personas les damos, en lugar de informarnos, resulta que nos des-informamos, pues a veces creemos todo lo que vemos ahí sin comprobar si es verdad o de dónde proviene la información, simplemente lo damos por cierto y además hacemos opiniones al respecto sin tener buen conocimiento del tema. Espero que esta lección que se le ha dado literalmente a la humanidad entera, sirva para que como personas cambiemos algunos malos hábitos que hoy vemos como normales y a la vez nos demos cuenta cuánto nos necesitamos los unos a los otros. No dejen de ver mi video y siéntanse libres de comentar lo que piensan al respecto. Saludos y los extraño. ...

https://www.youtube.com/watch?v=-49OU1O7lmo   El Principito es uno de mis libros favoritos, y no sólo mío, se ha convertido en un clásico de la literatura, además ¿sabías que se ha traducido a más de 160 lenguas diferentes? para el disfrute de prácticamente cualquier persona en el mundo, incluso la historia ya tiene su propia pelicula. (da clic en el link para ver el trailer y si puedes vela).   El libro es muy enriquecedor pues trata temas sobre el amor, la amistad, la lealtad, el sentido de la vida y la naturaleza humana, si bien puede parecer un cuento para niños, cualquier persona, sin importar su edad, lo puede leer y cada quién le dará una interpretación distinta y muy valiosa.   Es un libro sencillo de leer pero a la vez muy profundo y que vale mucho la pena, anímate a disfrutarlo.   Si ya lo leiste o lo estás leyendo comenta abajo qué te pareció o si te está gustando.